Selkä yllättäen parani yönaikana,
vaikkei se nukkua antanutkaan kovin hyvin. Mutta oli se aamullakin
sen verran jäykän oloinen, että hankkiuduin lenkille lähes heti
herättyäni. Selkä ei oikeastaan parantunut tai huonontunut parin
tunnin kävelylenkistä. Epätasaisella alustalla selkä vähän
ilmoitteli itsestään, mutta pääasiassa ei lenkillä juuri
haitannut.
Lenkin jälkeen tein todellisen erheen
ja kävin vatsalleni lattialle surffailemaan. Hyvä ja kivuton asento
selälle, mutta ylösnouseminen oli todella hankalaa. Selkä jumati
melko pahasti paikallaolosta ja oikeastaan kaikki liikkeet vihloivat
selkään todella pahasti. Jouduin todella kokoamaan kaiken tahtoni
ja hammasta purren pääsin hitaasti vääntäytymään pystyyn.
Otin suosiolla vahvempia kipulääkkeitä
ja loppupäivän olen pitänyt huolen, etten ole lattian tasossa. Ei
se selkää ole juuri helpottanut, mutta pääseepähän liikkeelle
vähän helpommin. Enemmän ovat helpottaneet kipulääkkeet, joita
olenkin ottanut maksimiannoksen. Alkaa olla aika vähissä omat
keinot tuon selän kanssa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti