Tänään oli taas hölkkäpäivä ja hölkkäilinkin rauhakseen viitisen kilometriä. Vieläkään en päässyt vauhtitavoitteeseeni, vaan hölkkäsin liian kovaa. Kuitenkin lenkki tuntui todella rauhalliselta ja kevyeltä. Hölkällä ei oikeastaan tullut edes hiki eikä muutenkaan kovin liikkunut olo. Tiistainen lenkki tuntui jaloissa, mutta muuten olossa ei juuri huomannut eroa ennen ja jälkeen hölkän.
Illalla oli sitten vuorossa viikon lajikokeilu. Tällä kertaa kyseessä oli pilates. Valta osa liikkeistä oli tuttuja erilaisista jumpista. Niitä tylsiä vatsalihasrääkkejä, jotka joko käyvät vatsalihaksiin tai lonkkaniveliin. Totesin tunnin aikana, ettei homma todellakaan ole minun juttuni. Pidin joogaa hitaana ja tylsänä lajina, mutta siinä tapahtuu paljon kaikenlaista, kun tuohon pilatekseen vertaa. Ne tehokkaat liikkeet olivat kyllä tuttuja fysioterapeutin jumppaliikkeistä, joten mitään uutta ei tullut vastaan. Aika näyttää tarvitseeko toistamiseen mennä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti