Tänään oli tarkoitus mennä hydrospinningiin, mutta sujuvasti unohdin lipun kotiin, joten en ennättänyt jumpalle. Päätin kuitenkin nauttia uinnista pitkässä altaassa, mutta sykkeet nousivat rauhallisesta vauhdista taivaisiin, joten päätin siirtyä vesijuoksun pariin.
Selkälihakset kyllä kertovat, että jotain liikuntaa on tullut harrastettua. Enpä ole ennen saanut selkälihaksia näin jumiin pelkästään liikkumalla. Vaikka selkä on jäykkä ihan lihasjumin vuoksi, tunne on aivan erilainen kuin reumakivussa. Ihan rehellisesti lihakset vaan ovat väsyneet ja maitohapoilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti