lauantai 8. lokakuuta 2011

Erilaista liikuntaa

Tänään lähdimme koiran kanssa aamulla kauan ennen auringonnousua kohti tottelevaisuuskoetta. Perillä olimme heti kahdeksan jälkeen ja suorituksetkin alkoivat yhdeksältä. Kotiin tuomisina oli se, mitä lähdettiin hakemaan: ykköstulos. Mielenkiinnosta laitoin suorituksen ajaksi sykemittarin ja yllättävän suuria lukemia se näytti: vartin suorituksen aikana kului kolmisen sataa kaloria - eli ei se ihan turhaa huvia liikuntamielessäkään ole.

Iltapäivällä sain puhuttua itseni uimaan. Yhtään ei olisi huvittanut ja lähteminen oli todella vaikeaa. Selvisin kuitenkin altaaseen ja uin reilun vartin. Ei vaan uinti kulkenut eikä tuntunut hyvältä. Jännästi koko viikko on mennyt jonkinlaisessa liikuntaväsymyksessä. Ympärillä ihmiset sairastelevat flunssaa, joten olen miettinyt, olisiko itselläkin joku sellainen elimistössä ja reumalääkkeet estäisivät kehon normaalit flunssareaktiot. Vai onko tämä vain syysmasennusta. Joka tapauksessa tällä viikolla on todella monta kertaa joutunut pakottamaan itsensä liikkeelle.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti