Tänään kävin pitkästä aikaa pumpissa. Tällä kertaa ohjelma
oli melko kevyt ja biisit lyhyitä. Vaikka laitoin useampaan
liikkeeseen reilusti painoja, olisin jaksanut enemmänkin. Toki
jumppa näilläkin painoilla tuntui, mutta se ihan loppuun saakka ei
tarvinnut puristaa ja jumpan jälkeen ei ollut kaikkensa antanut olo.
Ehkä ihan tervettä olla vetämättä itseään ihan piippuun, mutta
jotain tuntui fiiliksestä puuttuvan.
Jalkalihasliikkeitä jäi tekemättä, koska päkiät olivat sen
verran arat, että liikkeet sattuivat. Askelkyykyt jätin suosiolla
väliin ja tavallisissakin kyykyissä joutui hieman himmailemaan.
Muuten pääsi kyllä kaikki liikkeet tekemään, joten ei jumppa
ihan hukkaan mennyt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti