Tällä erää avoimesta mielestäni huolimatta petyin jumppaan. Se oli juuri sellaista kuin puolivuotta sitten kuvittelin kaikkien ryhmäjumppien olevan. Ensin liikutaan salissa edestakaisin koko ryhmänä, milloin jalat milläkin tavalla solmussa. Kun lihakset on saatu lämpimiksi, tehdään tuhannen erilaista kyykkyä ja lopuksi vatsalihaksia. Venyttelyt keskittyvät sitten jalkojen lihaksiin isoihin lihaksiin juuri niillä venyttelyliikkeillä, mitä en koskaan ole saanut tuntumaan. Eli tämä jumppa on kokeiltu ja saa jatkossakin olla täynnä.
Sain postitse myös kuntoutusselosteen viime viikon pohjalliskäynnin
tuloksista. Yleensä aika sujuvasti luen lääkäreiden merkintöjä, mutta tuo
lappunen on kyllä melkoista hepreaa. Tällä kertaa edes pikainen googletus ei
tuonut mainittavaa selvyyttä noihin merkintöihin. Ymmärrän täysin, miksi
ihmiset valittavat lääkärilatinasta. Minulle näköjään fysioterapeuttilatina on
riittävän vaikeaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti