Aamupäivän vietin vielä hoitokoirien seurassa ja eksytin itseäni edelleen. Tällä kertaa tosin alun perinkin ajattelin aamulenkin pidemmäksi käveleskelyksi ja pieni eksyminen ei ollut niin tyrmäävä kuin eilen aamulla. Tällä kertaa pystyin naureskelemaan omille kiertelyilleni myös jälkikäteen - lähinnä kyse oli siitä, etten löytänyt oikeita polkuja, joita pitkin olisin oikaissut metsän poikki.
Iltapäivällä lähdin sitten salille rääkkäämään ylävartaloa ja käsiä. Tällä viikolla salitreenit ovat taas jääneet liian vähiin, joten päädyin tekemään tuplatreenin. Aikaa salilla menikin tunnin verran ja pois lähtiessä oli melko kaikkensa antanut olo. Sinällään treeneinä treenit eivät olleet mitenkään erikoisia, mutta onpa tällä viikolla käyty koko kroppa läpi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti