Kolmas reissupäivä

Eilen pääsimme perille, joten tänään ei tarvinnut kamalasti matkustaa. Niinpä keskityimme istumaan luennolla ja oppimaan uutta. Päivä oli melkoisen raskas, koska uutta asiaa tuli tuutin täydeltä aivan jatkuvasti.

Selkä ei erityisesti arvostanut päivän istumista, mutta yllättäen se parani päivän edetessä. Olin aivan varma ensimmäisellä kahvitauolla, että päivästä tulee todella tuskainen, mutta jostain syystä selkä päästikin huomattavasti vähemmällä. Toivottavasti paranemissuunta jatkuu samana.

Lusmu olo

Aamulla herätessäni ihmettelin, miten hyvä aamu olikaan. Pitkään aikaan yksikään aamu ei ole ollut näin helppo. No aamun ilo oli melko turhan aikaista. Jo aamiaispöydässä lonkkaa alkoi pakottaa melkoisesti ja bussipysäkille kävely oli todella tuskaista. Sellaisia töpöttäviä askeleita pystyi ottamaan.

Koko päivä meni vähän vastaavissa merkeissä. Istuminen oli välillä melko ikävää ja liikkeelle lähteminen vielä ikävämpää. Päivän mittaan lonkka hieman vertyi, mutta ei se kunnossa ollut koulupäivän jälkeenkään. Kipulääkkeillä kivun sai kyllä piiloon, mutta jäykkyys jäi.

Otsikon lusmu olo puolestaan johtui siitä, että peruutin viimetipassa kahvakuulajumpan tältä illalta. En tiedä, mitä kahvakuulailu olisi tehnyt lonkalle. Se olisi joko pitänyt siitä tai suuttunut lisää. Ei kuitenkaan ollut yhtään sellainen olo, että haluaisin harrastaa mitään hikiliikuntaa. Nyt illalla sitten miettii, että olisiko sittenkin pitänyt. Jos ei olisi käynyt kahvakuulailemassa, olisi voinut käydä salilla tekemässä käsitreenin tai uida matkaa. No päätös on kuitenkin tehnyt ja tänään lepäsin.

Matkan tekoa

Tänään olen taas istunut pitkät loikoset autossa. Tällä erää ei onneksi tarvinnut ajaa, mutta silti istuminen oli riittävän tuskaista. Melkoisesta kipulääkeannoksesta huolimatta toinen lonkka tuntui todella ikävältä. Sille ei oikein löytynyt mukavaa asentoa mitenkään päin. Jos olisin itse ajanut olisi reissuun kuulunut aika liuta taukoja.

Muutenkin tänään on ollut huonompi päivä taudin suhteen. Kävi kuitenkin mielessä, että voisiko perjantainen rokotus aiheuttaa moisen, koska olkavarsikin on kipeän oloinen. Rokotuksen sivuvaikutuksissa sanotaan nivelkipu, joten siinä mielessä se voisi hyvinkin olla syyllinen. Toivotaan, että näin on, koska silloin oireiden pitäisi vähitellen helpottaa.

Autossa

Tänään olen taas vaihteeksi autoillut. Neljän viikon harjoittelu Savossa on ohi ja maanantaina lähden kuuntelemaan koulun penkille, mitä olen kuukauden aikana nähnyt. Tämä tarkoitti sitten reilun viiden tunnin ajorupeamaa kotiin. Selkä ei tykännyt moisesta, vaikka pidinkin matkalla useamman tauon. Ei vaan ole selkää tehty pitkiin istumisiin.

Istumatyö

Tänään oli työmaalla hiljaisempi päivä ja keskityinkin papereiden lukemiseen. Sen takia tuli istuttua likimain koko päivä ja selkä kertoikin melko vahvasti mielipiteensä. Se on ollut ihan tyytyväinen, kun olen kävellyt osan päivästä ja istunut lähinnä satunnaisesti kahvitauoilla. Pitää jatkossa kiinnittää huomiota siihen, että tulee käveltyä riittävästi.

Päivän aikana oli tullut lunta sen verran reilusti, että tyydyin juoksulenkin sijasta kävelylenkkiin. Kahlaaminen nilkkaan ulottuvassa suojalumessa kävi kyllä liikunnasta eikä paljon juoksuaskeleet houkuttaneet. Todella raskasta olisi juokseminen ollutkin.