Yllätysparantuminen?

Polvi on ilmeisesti kokenut ihmeparantumisen viime yönä. Aamulla herätessä polvessa ei tuntunut juuri mitään jäykkyyttä ja se on koko päivän ollut lähes kivuton, eikä ole mennyt kertaakaan lukkoon. En jaksa uskoa, että tämä olisi pysyvä tilanne, mutta nautin siitä niin pitkään kuin tätä oloa kestää.

Selkäranka onkin sitten oikutellut senkin edestä. Rintalasta tuntui aamulla olevan kuin tulessa ja selkä oli todella jäykkä. Alaselkä kuitenkin vertyi melko pian ja rintarankakin napsahteli lupaavasti, kun sitä taivutteli.

Jäykkä mutta kivuton

Kunnon yöunien jälkeen maailma näyttää aivan erilaiselta. Niin tänäkin aamuna yhdentoista tunnin unien jälkeen. Kun käy ajoissa nukkumaan, herää ihan luonnostaan ennen aurinkoa. Niinpä aloittelin päivän valokuvaamalla auringon nousua. Ennen kouluun lähtöä. Koko aamupäivän oli todella virrakas olo, eikä eilisestä päänsärystä näkynyt jälkeäkään.

Selkä oli kyllä aamusta jäykkä ja jatkoi jäykistelyä koko päivän. Tänään oli taas jooga- ja venyttelypäivä, joten jäykän selän joutui kohtaamaan monessa otteessa. Joogatessa myös päkiät ja ranteet sanoivat mielipiteensä, mutta kokonaisuudessaan tunnista jäi kuitenkin positiivinen fiilis ja kunnon hiki. Viimeistään venytellessä kävi selväksi, että etenkin rintarangan kiertoliikkeet olivat tänään pahasti hakusessa.

Joogan pitäisi olla rauhallisia hengityksen tahtiin tehtäviä liikesarjoja. Kuitenkin tänään selkäjumi aiheutti sen, että jos joogaliikkeet olisi tehnyt hengityksen tahtiin, rauhallisuus olisi ollut kaukana. Keuhkojen täyteen vetäminen ei vaihteeksi onnistunut, joten hengitys nopeutui herkästi. Hengityksen suhteen on vaan pidettävä peukkuja, ettei tilanne pahene.

Aavistus piristymistä

Tänään on ollut reuman suhteen hyvin kahtalainen olo. Toisaalta kortisoni on auttanut ja aamulla liikkeelle pääsy on ollut päivä päivältä helpompaa. Toisaalta en haluaisi moista myrkkyä syödä yhtään enempää kuin on pakko, joten koen huonoa omaatuntoa sen syömisestä. Tänään on rintarankakin jonkun verran oireillut, mutta se saattaa johtua eilisestä kahvakuulatreenistäkin.

Tänään käytiin koiran kanssa tekemässä rauhallinen kävelylenkki. Sinällään lenkistä ei ole mitään erityistä kerrottavaa, mutta oli kiva huomata, etteivät polvet tykänneet kyttyrää eilisestä juoksulenkistä.

Tänään ei ole väsyttänyt ihan niin paljoa kuin parina aikaisempana päivänä, mutten voi silti väittää olleeni erityisen pirteä. Väsymys on kuitenkin ollut aivan erilaista kuin eilen. Jotenkin terveemmän oloista.