Näytetään tekstit, joissa on tunniste Spinning. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Spinning. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 25. maaliskuuta 2012

Notkea kuin näkkileipä

Helsingissä oleskelu on saanut aikaan hingun kokeilla uusia liikuntalajeja. Toistaiseksi olen pidättäytynyt erilaisissa jumppakokeiluissa. Tänään oli vuorossa spinningin toinen mahdollisuus, tällä kertaa tosin uima-altaassa. Suhtauduin melkoisella varauksella ajatukseen, mutta varautuneisuuteni osoittautui turhaksi ja laji oli todella miellyttävä. Sykkeet sai mukavasti ylös ja vesi toi eri tavalla haastetta.

Illalla kävin vielä harrastamassa lihashuoltoa venyttelytunnin merkeissä. Ohjaajan sanoja lainatakseni, kaikilla on niitä päiviä, jolloin kokee olevansa notkea kuin näkkileipä. Tänään minulla oli hyvinkin sellainen päivä, joten venyttely tuli todella tarpeeseen. Salista lähtiessä oli mukavan rentoutunut olo, eivätkä jalat kiristäneet ollenkaan niin paljoa kuin mennessä.

torstai 15. maaliskuuta 2012

Lajikokeilu

Tänään otin itseäni niskasta kiinni ja kävin kokeilemassa spinningiä. Tällä kertaa löytyi laji, josta en edes osaa sanoa, miksi ihmiset jäävät siihen koukkuun. Kovin tylsältä tuntui pyöräillä palloiluhallissa ilman, että maisemat vaihtuivat. Lisäksi selällä oli mielipide asiasta. Aikanaan lupasin kaverille, että kokeilen uutta lajia kolme kertaa. Jos ei tunnu hyvältä sen jälkeen, saan sanoa, etten pidä. Eli pitänee käydä vielä kahdesti kokeilemassa.