Sadepäivän ratoksi

Toisinaan tasaiset sateet ovat hyväksi. Tällä erää en joutunut potemaan huonoa omatuntoa, etten viettänyt aikaani pihalla nauttien. Tämän sadepäivän käytin hyväkseni laskemalla matkakustannuksia verottajalle. Ei ollut liian helppoa, koska olen viime vuonna asunut virallisesta kahdella paikkakunnalla ja ollut koulutukseen liittyen kahdella paikkakunnalla. Tämän lisäksi työvoimapoliittinen koulutus tuo oman järjestelynsä verovähennyksiin. Neljä tuntia meni ja sitten laskelma oli valmis. Enää tarvitsee ilmoittaa asia verottajalle, mikä ei ole ihan yksinkertainen tehtävä.

Illalla sade hieman helpotti ja minä pääsin nauttimaan sadesään lenkkeilystä. Valitettavasti tuo lenkkikaverini ei ole erityisen innokas sadesäällä. Minusta mukava kevätsade on miellyttävä lenkkeilysää. Ilman on puhdasta ja hapekasta eikä kaduilla tule liikaa ihmisiä vastaan. Koiran raahaaminen perässä vie osansa sadelenkkeilyn iloista.

Kaakeleita laskemassa

Vapaapäivän kunniaksi päätin tänään lähteä uimahallille kokeilemaan vesiliikuntaa. Vesijuoksu sujui jo melko helposti, mutta koska se on kuolettavan tylsää, päädyin kokeilemaan myös uintia. Rintauintipotkut tuntuivat polvessa melko ilkeiltä, joten en uinut rintaa kuin yksittäisiä altaanmittoja. Vaparipotkusta taas ärtyivät jalkapöydät. Uin kuitenkin kilometrin lähinnä käsivedoilla. Aikaa uimiseen meni huomattavan paljon, mutta altaasta noustessa oli silti itsensä voittanut olo.

Samalla reissulla nautiskelin myös kauppojen kiertelystä. Vaikka kävelin päivän aikana reilut 15 000 askelta, polvi ei juuri kipeytynyt. Ilmiselvästi polvituki oikeasti auttaa. Näyttäisi, että arjen askareista selviää melko kivuttomasti tuen avulla. Kovin syviä kyykkyjä en ole tuen kanssa yrittänyt, mutta esimerkiksi portaiden kulkeminen onnistuu kivuttomasti.

Jostain syystä kuivat silmät ovat kiusanneet minua melkoisesti. Olen joutunut tiputtelemaan tippoja oikein urakalla ja siitä huolimatta silmäoireet ovat häirinneet. Piti käydä apteekistakin tyhjentämässä silmätippareseptit. Minulla ei ole mitään allergiaa ollut ainakaan edellisinä vuosina, mutta voihan tämä olla siitepölyihin liittyvää tai aivan sattumaa.

Selän tuomio

Sain tänään viime viikolla tehdyn selän magneettikuvauksen tulokset. Ei löytynyt mitään langettavaa eikä selitystä noille jalkaoireille. Reumalääkäri ei syönyt minua puhelimitse, kun kerroin, etten ole aloittanut biologista lääkettä. Päätettiin pitää se tauolla hermoratatutkimukseen saakka, jos vaan mahdollista.

Työpäivän jälkeen kävin hakemassa matkahuollosta polvituen ja lähdin saman tien kokeilemaan sitä lenkille. Polvi kipuili työpäivän jälkeen ja ajatuskin lenkistä koiran kanssa tuntui epämiellyttävältä. Päätin kuitenkin kokeilla, miten paljon polvituki oireita helpottaa. Päädyin kävelemään puolentoista tunnin lenkin eikä polvi kipeytynyt siitä juuri lainkaan. Tuki auttoi todella paljon.

Työn parissa

Päätin lopettaa sairauslomani pitämisen ja olin tänään töissä. Tällä erää pääsin jo liikkumaan työpaikallani jonkin verran. Mieli piristyi kummasti, kun pääsin pois työpöytäni takaa. Liikkumisella oli kuitenkin hintansa ja polvi kipeytyi selvästi iltaa kohden. Illalla se tuntui olevan jopa turvoksissa. No ehkä siitä kuitenkin tulee vielä kelvollinen.

Iltaa kohti aloin panikoida huomista reumalääkärin puhelua. Hän soittaa huomenna ja kertoo selän magneettikuvauksen tulokset. Tulokset toki jännittävät itsessään. Toinen jännityksen aihe on lääkärin suhtautuminen lääkitykseeni. Hän määräsi minut aloittamaan biologisen lääkkeen uudelleen, mutta minä en ole sitä aloittanut. Tämä täytynee tunnustaa lääkärille. 

Polven ehdoilla

Eilen ja tänään olen uskaltautunut kävelylenkille ilman keppiä. Sekä eilen että tänään lenkki on ollut polvelle hieman liian pitkä. Viimeisen kilometrin olen selvästi varonut polvea. Vähän kipua tuntuu polvessa, mutta huomattavasti enemmän varominen vaikuttaa toisen jalan isoihin niveliin.

Lisäksi polven väsyessä polvi on myös tavanomaista epävakaampi. Toivon kovasti, että tähän saa apua polvituesta. Toisaalta luotto polveen on edelleen melko rajallista. Toivottavasti sekin paranee, kun polvea pääsee käyttämään enemmän.