Väsymystä ilmassa

Tänään olen ollut jostain syystä todella väsynyt. Työpäivän jälkeen en ole oikein saanut aikaan yhtään mitään enkä pode siitä edes huonoa omaatuntoa. Taisi viikonlopun leiri loppupeleissä kuitenkin olla melko raskas.

Hellettä

Tämä kesä ei ole liikaa kiusannut helteillä, enkä suostu muutamasta lämpimästä päivästä valittamaan. Tänään olen ollut Suomen lämpimimmässä kolkassa ja vähänkin fyysisemmässä työssä on kyllä helteen huomannut, etenkin kun ilmassa on ukkosta. Edellisistä kesistä poiketen ainakaan nämä lyhyet helteet eivät ole vaikuttaneet selkään juuri mitenkään. Se onkin jo pitkään ollut hyvässä kunnossa ja on sitä edelleenkin.

Hengitys on ollut tänään taas hieman raskaan oloista. En tiedä johtuuko se lämpimästä ja painostavasta ilmasta vai eikö kroppa enää siedä korkeampaa solusalpaaja-annosta. Torstaina otin määrätyn annoksen kuukauden tauon jälkeen. Pitänee seurailla oloa taasen ja herkästi pudottaa se pienempään annokseen.
 

Piiloleikkejä

Vietin siis kaksi päivää koiraleirillä. Treenattiin palveluskoiralajeja ja hankittiin vertaistukea. Harvinaisemman rodun kanssa harrastaessa ei ollenkaan välttämättä löydä niitä toimivia keinoja perinteisistä menetelmistä ja monella. Viikonloppuna on siis tullut vietettyä tunti jos toineikin ulkona metsässä ja liikuttuakin on tullut. Askelmittari olisi ollut mielenkiintoinen kaveri.

Olen todella yllättynyt tautini suhtautumisesta moiseen. Oletin, että viimeistään aamulla olisi tiennyt viettäneensä raskasta elämää. Aamut olivat kuitenkin parempia kuin pitkiin aikoihin. Tämä siis siitä huolimatta, että välillä joutui olemaan pitkään huonossa asennossa, tuli nukuttua aivan liian vähän huonossa sängyssä ja saunottua riittävästi. Ilmeisesti reumani siis pitää piiloleikeistä koirien kanssa.

Tavallinen perjantai

Töissä riitti hulinaa ihan riittämiin. Aamusta saakka kipuilleet nivelet jatkoivat samalla linjalla. Hieman pelotti lähteä ajamaan Keski-Suomeen snautserileirille, mutta matka meni yllättävän hyvin. Lonkka jäykisteli ajaessa ja koko kroppa tuntui todella jäykältä, kun pääsin perille, mutta yhtään ylimääräistä taukoa en joutunut pitämään.

Jaksamattomuutta

Tästäkään päivästä ei ole mitään erityistä blogattavaa. Päivä meni sellaista tasaista rataansa: aamulla töihin ja työpäivän jälkeen kotiin ja koiran kanssa seurustelua. Tänäänkään en ole työpäivän lisäksi harrastanut liikuntaa. Koiran kanssa käveleskeltiin vajaa puoli tuntia, mutta sekään ei missään nimessä ollut kovin kummoista liikuntaa. Työpäiviin kuuluu kuitenkin sen verran liikkumista, ettei työpäivän jälkeen oikein jaksaisi liikkua.
Kovasti yritän taistella huonoa omaatuntoa vastaan tästä liikkumattomuudesta. Tosiaan töissä olen ainakin tällä viikolla liikkunut melkoisesti ja toisaalta aktiivinen reuma ei ainakaan helpota liikkeelle lähtemistä. Yritän olla syyllistymättä tilanteesta, koska tiedän, että olon parantuessa liikkeelle lähteminen on helpompaa, jos siitä ei ole tehnyt kovin suurta numeroa.